大氣污染的來驚多種多樣， 與肺癌關(guān)系最為密切的大氣污染 主要有工業(yè)廢氣和汽車尾氣。 對(duì)于工業(yè)廢氣， 城市設(shè)計(jì)和管理者已經(jīng)考慮到這一因素的影響， 并采取了措施， 例如， 將重污染企業(yè)搬離人群密集的中心城區(qū)， 將工廠規(guī)劃在居住區(qū)的下風(fēng)向， 以及采取科學(xué)方在去減少有害氣體的排放等。 對(duì)于汽車尾氣， 政府部門已經(jīng)在不斷地提高限制汽車尾氣排放的標(biāo)準(zhǔn)， 而我們自己則可以采取適當(dāng)減少在汽車密集的街道上過多停留的方怯來少受其害;當(dāng)然， 鼓勵(lì)大家盡量少開車、 開環(huán)保的車， 則是從源頭上解決問題的辦法。

根據(jù)氣象部門提供的 “空氣污染指數(shù)” 來安排出行， 也是一種好的習(xí)慣。 空氣污染指數(shù)” 是根據(jù)空氣中可吸入顆粒物(PM)、 臭氧(O3、 二氧化氮(N02)和二氧化硫(S02)等常見污染物的濃度來綜合計(jì)算所得。 尤其是空氣中直徑小于或等于2.5微米的顆粒物， 稱為可入肺顆粒物， 即PM2.5。 這些顆粒物一旦被吸入肺泡， 較難被清除出人體， 是造成肺部危害的重要因素。

在嚴(yán)重污染的環(huán)境中， 戴上一個(gè)普通的口罩， 簡(jiǎn)單易行， 卻能顯著減少吸入污染物的量。 當(dāng)然， 如果確定周圍的環(huán)境有較高放度的污染物， 如剛剛澆灌的柏油路上、 汽車修理場(chǎng)內(nèi)等， 或需要在污染的環(huán)境停留較長(zhǎng)的時(shí)間， 戴上一個(gè)能夠過濾PM2.5的專業(yè)口罩， 則更加有效。 當(dāng)然盡早離開嚴(yán)重污染的環(huán)境則更為重要。